Telovadba #1

• Jutranje radosti (raztegovanje, 10 skledc, 100 pasive za trebušnjake, 50 pasive za hrbtne, 12 skledc, 50 aktive za trebušnjake, 30 za hrbtne, 15 skledc, 60 sekutd pasive za hrbtne in trebušne)
• Piramida štemanja za tricepse (2 + 4 + 6 + 4+ 2)
• Piramida štemanja za bicepse (2 + 4 + 6 + 4+ 2)

Rezultat: Mal čutim roke. Matranje 8/10.