Telovadba #18

• 3x štemanje bicepsi z 10 kg na hrbtu.
• 4x štemanje tricepsi z 10 kg na hrbtu.
• Počutje: Kot Stalone v Cliffhangerju :). Hyper-gravity-trening pa definitivo pomaga, če ga delaš pravilno. Drugače si pač zjebeš komolce.
• Če si malo načet je verjetno res boljše počivat, da telo pride k sebi. Jutri pa zares (ne stranka)!