Tuesday, November 13, 2007

Telovadba #25

  • utranje radosti
  • Piramida štemanja za tricepse 2 iztegnjene noge + 4 desna rotacija telesa + 6 noramal + 4 v levo + 2 iztegnjene...
  • Piramida štemanja za bicepse (glej zgoraj)
  • Matranje 7,5/10
  • Počutje: Vroče + kronični muskelfiber. Zanimivo.

No comments: