Telovadba #28

• Jutranje radosti
• Piramida štemanja za tricepse 2 iztegnjene noge + 4 desna rotacija telesa + 6 noramal + 4 v levo + 2 iztegnjene...
• Piramida štemanja za bicepse (glej zgoraj)
• Matranje 7,3/10
• Počutje: Fajn, zbujen. Hypergravitacijskemu treningu sem se odpovedal, ker imam malo čuden občutek tm okrog 15-20ega vretenca. Najprej zdravje.